当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 如何评价前端框架 Solid?
- 为什么巴勒斯坦人民都快走上绝路了,没有任何国家支援?
- 有哪些值得推荐的小型 C 语言开源项目?
- 手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
- 2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
- 核武器真的有宣传中那么牛逼吗?
- 和女生合租,都会发生什么事情?
- 拼多多怎么逛着逛着就给优惠券了?
- 为什么windows没有类似docker运行机制?
- 中年女性如何保持身材?
最新资讯文章
- 中国外交部及有关使领馆正迅速组织撤离在以、伊的中国公民,目前当地情况如何?
- golang为什么要内置map?
- 如何看待“京东外卖停止补贴后,日单量跌至两万单”这件事?
- systemd吞并了什么?
- 2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
- 如果让你设计攻打台湾地区,你会有什么好的想法和打法?
- 有哪些好看的重生***?
- 如何看待22岁中国游客从泰国豪华酒店21层坠楼身亡?
- 哪些爽文读完让你觉得你的乳腺终于有救了?
- 有哪些事情是MacOS做不到但Linux可以做到的?
- 中国驻伊朗大使馆发文,在伊朗中国公民尽快通过陆路边境口岸转道回国或离境,哪些信息值得关注?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务?
- 有没有甜到爆的***?
- 印度钢产量世界第二、发电量世界第三,印度成为世界工厂是不是已经从将来时变成进行时?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 拼多多一季度净利润暴跌 47%,却砸钱搞「千亿扶持」,这是「赔本赚吆喝」还是「长期主义的战略坚持」?
- 618 有什么***椅值得入手,选购应该注意哪些方面?
- 造一艘航母有多难?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?





